facebook
🔔

OVO RADE USPEŠNI LJUDI! I Vama dan može biti lepši uz ove savete

budilnik, spavanje, buđenje, think
Prvi sat nakon buđenja je „zlatni sat“ jer je tada mozak odmoran, zbog čega jasnije razmišljamo i lakše donosimo odluke. Zato je to idealno vreme da se pripremite za fantastičan dan, a evo kako to rade izuzetno uspešni ljudi!

Ustaju rano
Uspešni ljudi ne dozvoljavaju sebi da gube vreme odlagajući alarm pet puta ujutru. To dugme zapravo samo odlaže neizbežno, zato ustanite iz kreveta kada alarm zvoni, umijte se i suočite se sa novim danom. I nasmejte mu se!

Bave se sportom
Pre nego što doručkuju, uspešni ljudi odvoje vreme za malo rekreacije. Na taj način se ubrzava metabolizam i stimuliše se funkcionisanje mozga, tako da će vam vežbe u jutarnjim časovima itekako promeniti život.

Dragi posetioče, ako uživate u našem portalu, bilo bi stvarno super da isključite adblock, jer on omogućava i nama i vama da ovaj sajt opstane.
Foto Thinstock
Foto Thinstock

Podsećaju se na ciljeve i rokove
Odvojite trenutak da razmislite zašto radite to što radite, to je sjajan način da započnete dan. Uspešni ljudi svakog jutra izdvoje pet minuta da zapišu svoje životne ciljeve i snove, a zatim napišu i raspored za dan pred njima.

Sete se zašto su zahvalni
Postoji li bolji način da započnete dan nego da se setite šta to cenite u svom životu, na čemu ste zahvalni? Uspešni ljudi to rade, a probajte i vi, dan će vam biti lepši!

Smeju se
Zaista uspešni ljudi znaju koliko je važno dan započeti dobrim raspoloženjem. Zato se trudite da njihovo jutro bude što pozitivnije – pevaju, đuskaju dok se tuširaju, razgovaraju sami sa sobom, ohrabruju sebe… rade bilo šta što će im staviti osmeh na lice.

Informisani su
Izdvojenih nekoliko minuta za jutarnje čitanje vesti, može da utiče na odluke koje donosite tokom dana. Nije važno čime se bavite, neke vesti mogu da vam pomognu da stvari sagledate iz druge perspektive.

Ne zaboravljaju bliske ljude
Nemojte da zaboravite na svog partnera, decu ili bliske ljude dok se trudite da vam jutro započne produktivno. Uspešni ljudi su uspešni i zato što nikada ne zaboravljaju šta je u životu zaista važno i nikada ne zaboravljaju drage ljude.

Mentalno se pripremaju
Vizuelizacija dana pred vama pomoći će vam da se pripremite za sve što vas očekuje. Neki ljudi se pripremaju tako što čitaju motivacione knjige, slušaju muziku koja ih „pokreće“…

Proveravaju e-mail
Uspešni ljudi vole da budu dobro organizovani, zbog toga ujutru proveravaju imejl kako bi znali šta ih očekuje tokom dana.

Foto Shutterstoc

Povodom aktuelnih dešavanja i reakcije nadležnih na sajt Serije.rs ekipa Balkan Portala vas obaveštava o

Uslovima korišćenja i autorskim pravima

Balkan Portal je sajt koji pruža usluge besplatnog prikazivanja linkova video snimaka putem iframe HTML oznake i čitanja vesti i ostalih zabavnih sadržaja. Nijedan video snimak koji se može videti na www.balkanportal.net se ne nalazi na serverima našeg sajta. Svi video snimci se hostuju na sajtovima poput YouTube, Google, Yahoo, i ostali ... Samim tim sajt www.balkanportal.net nije odgovoran za legalnost istih i kršenje autorskih prava. Ukoliko ima snimaka za koje smatrate da krše vaša autorska prava molimo vas da se obratite sajtovima na kojima se hostuju takvi snimci i prijavite ih kako bi isti bili uklonjeni. To će prouzrokovati i uklanjanje sa sajta www.balkanportal.net. Svaki neprikladan snimak možete prijaviti i na kontakt stranici portala www.balkanportal.net/kontakt i nakon provere on će biti uklonjen iz baze našeg sajta (ali će i dalje biti dostupan na drugim sajtovima, sve dok se potpuno ne ukloni sa servera, npr. YouTube).

Komentari

Komentara

Ostavite komentar